Jan Borek |
I doma se můžeme rozvíjet!
V této nelehké době, kdy jsme doma zavření, dolaďujeme poslední detaily, jakým způsobem budeme přes trenéry HC Světlá nad Sázavou působit na naše hráče všech věkových kategorií.
Chceme dětem i rodičům zatraktivnit tuto těžkou dobu a zároveň všem dávat impulsy k pohybové aktivitě v domácím prostředí. V nejbližší době zveřejníme bližší informace...
První instruktážní videa a cviky sdílíme z dílny Českého hokeje a můžete si je vyzkoušet i vy!
Videa připravil profesionální regionální trenér Českého hokeje Robert Kaše spolu se syny Ondřejem (útočníkem Bostonu Bruins) a Davidem (hráčem Philadelphie Flyers). Mladí hokejisté tak mohou trénovat podobně jako hráči NHL a porovnat se s nimi prostřednictvím tzv. "challenge". Zatímco první je zaměřeno na posilování břišního a zádového svalstva, druhé obsahuje cvičení s hokejkou a míčkem.
Nahrávejte svá videa na sociální sítě, v popisku použijte hashtag #HokejDoma a pochlubte se všem, jak trénujete doma!
Aktuální články
Vyrovnané utkání s Žihadly se lámalo ve druhé třetině
V rámci utkání 20. kola krajské ligy Vysočiny zavítal do Pěšinek aktuální lídr tabulky – HC Žihadla Moravské Budějovice. Lehce přes...
Týden hokeje popatnácté v Pěšinkách, za Skláři dorazilo 36 dětí!
V sobotu 24. září 2026 v 09:30 hod. se ve sportovním centru Pěšinky uskutečnila v pořadí již patnáctá náborová akce s názvem "Pojď...
Přijďte v sobotu 24. ledna s dětmi na nábor a užijte si spoustu hokejové zábavy
V sobotu 24. ledna 2026 od 09:30 hod. budou mít všechny děti od 4 do 8 let bez rozdílu dovednosti bruslení jedinečnou možnost vyzkoušet si...